По сути любое совершенствование, в любой сфере, только все сферы занимают разный уровень важности, выше всех стоит духовное совершенство.

А духовно совершенствовать себя нужно не молитвами и изоляцией от мирской жизни в монастыре, на необитаемом острове или в безлюдной тайге, а в гуще общества через испытания, путем ломки в себе негатива к миру и людям.

Ну например, нас окружают людьми, которые совершают злые, недобрые поступки, воруют, обманывают, убивают, калечат, просто обижаются и раздражаются, испытание состоит в том, чтобы не подвергнуться этому влиянию и не стать такими же.
Или например другой человек несправедливо обижает меня и испытание состоит втом, чтобы не ответить злом на зло, а остаться самим собой и ответить достойно, не затаивая обиду и зло внутри себя.

Ты находишься в этом процессе каждый день. Каждый раз, когда ты сталкиваешься с новой положительной или отрицательной ситуацией, ты принимаешь решение и делаешь выбор между добром и злом, между тем, как хочется, как легче и тем, как надо делать, как подсказывает совесть (подсознание).

Я думаю, что тут может быть и то и другое, с одной стороны твоя ограниченость в передвижении не позволяло тебе находится в школьных и дворовых коллективах, чтобы перенять у них навыки мата и вредные привычки, а с другой стороны, многие люди, оказавшиеся в твоём положении от безысходности срываются на пьянство, наркотики и озлобленность к другим людям.

С живым миром тоже. Например даже тараканов можно по разному, можно убивать их с ненавистью, а можно просто безо всяких эмоций, потому, что это нужно делать.

Ну а ты спрашивай, что именно тут тебе непонятно.

Просто понаблюдай, любой человек находясь в уединении находится в гармонии с самим собой, просто святой, даже, если это Чикатило или Шамиль Басаев, но стоит ему вернуться в общество, как сразу проявляется его отношение к другим людям, сразу видно, слаб он или силен духовно.

Бог от нас ждет именно того, чтобы мы в гуще общества набирали духовную силу, а не в уединении.

Это как растение например, в теплицах и оранжереях выживают любые растения, даже самые слабые, а вот на открытом месте выживают только закаленные и приспособленые.

Или например взять иммунитет человека, если человека поместить в барокамеру, то разумеется он не будет болеть до конца дней своих, но считать его иммунитет сильным сомнительно. И наоборот, у человека, кторый закалялся в экстримальных условиях, иммунитет беспорно можно считать сильным.