|
Какое отношение вы имеете к спорту?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Dr-ASH | Дата: Среда, 12 Апреля 2006, 22:35:13 | Сообщение # 7 |
Постоянный участник  Сообщений: 100
|
| Quote (rams) | | Вот я скачал книгу одного культуриста, терь где могу делаю их рекомендации |
Уж не МакРоберта ли? 
Качаюсь 5 лет, с переменным успехом, потому что не всегда бывает возможность идеально составить график работы, тренировок, питания и сна. Приобщаю молодежь к спорту тоже.
Фото на аватарке - мое!
Рост - 178, вес колеблется - 75-81 кг. Вроде не сильно здоровый, а с одеждой, тем не менее, проблемы 
Сообщение отредактировал Dr-ASH - Среда, 12 Апреля 2006, 22:36:03
Войти в 1 клик:
Цитировать:
|
| |
   | Чтобы ответить, можно авторизоваться на сайте через соцсети в 1 клик! | |  |
|
|
| Алька | Дата: Воскресенье, 15 Октября 2006, 09:49:45 | Сообщение # 8 |
Доктор  Сообщений: 3860
|
А у меня утром работа, а потом часов до десяти вечера тренажерка, спортивные танцы, гимнатсика... красота, не представляю себя без спорта. Был перерыв длятельный, так я чуть с ума не сошла. Думала, чего ж меня так колбасит.... а потом опять пошла тренероваться и поняла - мне просто для жизни необходимы постоянные нагрузки))
Все хорошо, что хорошо кончается!
Жизнь прекрасна и удивительна!
Войти в 1 клик:
Цитировать:
|
| |
| | Чтобы ответить, можно авторизоваться на сайте через соцсети в 1 клик! | | |
|
|
| rams | Дата: Понедельник, 23 Октября 2006, 11:56:57 | Сообщение # 9 |
Создатель :) Сообщений: 5036
Замечания: 0%
|
| Quote (Dr-ASH) | | Уж не МакРоберта ли? |
ага, его самого, а что
| Quote (Алька) | | А у меня утром работа, а потом часов до десяти вечера тренажерка, спортивные танцы, гимнатсика... красота, не представляю себя без спорта. Был перерыв длятельный, так я чуть с ума не сошла. Думала, чего ж меня так колбасит.... а потом опять пошла тренероваться и поняла - мне просто для жизни необходимы постоянные нагрузки)) |
апупеть
молодец
Войти в 1 клик:
Цитировать:
|
| |
| | Чтобы ответить, можно авторизоваться на сайте через соцсети в 1 клик! | | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| rams | Дата: Четверг, 09 Ноября 2006, 08:49:07 | Сообщение # 17 |
Создатель :) Сообщений: 5036
Замечания: 0%
|
| Quote (Natalie) | | Меня хватает только на тренажёрный зал, и то, только потому, что Алька меня туда загоняет |
| Quote (Алька) | | ага, одной-то скучно, блин! и о твоем здоровье забочусь))) |
Алька, честь тебе и халва! (хвала)! 
| Quote (Natalie) | | говорю ей : "У меня насморк" |
не боиись, Алька у нас врач! не даст форумчанам (и форуму) зачахнуть 
Войти в 1 клик:
Цитировать:
|
| |
| | Чтобы ответить, можно авторизоваться на сайте через соцсети в 1 клик! | | |
|
|
|
|
|
|
|
|
Правила
Поиск
